Gatavot
saimniekot
apciemot
Gatavot
saimniekot
apciemot
GATAVOT
Ziedkāpostu "kuskuss"
Kuskuss bez kuskusa
5 personām
Pagatavošanas laiks —
25 min
Vegānisks
5 personām
PAgatavošanas laiks:
25 min
Vegānisks
Vakar biju nakts tirgū. Ieraudzīju skaistu ziedkāpostu. Nopirku.
Vairs neko neatceros.
600 g ziedkāposta (1/2 no lielas galviņas)
4 krāsaini tomāti
2 mazi gurķi
1/2 sarkanā sīpola
Liela sauja pētersīļu
Mazāka sauja bazilika lapiņu
2 saujas valriekstu
1/2 citrona sula
4 ēdamkarotes olīveļļas
Sāls un melnie pipari
Ziedkāpostu sadali mazākās ziedkopās un liec virtuves kombainā. Samal to, līdz izveidojas kuskusam līdzīga konsistence (apmēram 30 sekundes).
Ja tev nav virtuves kombaina, vari ziedkāpostu sarīvēt.
Sagriez tomātus un gurķus nelielos gabaliņos. Sagriez sīpolu plānās šķēlītēs, sakapā pētersīļus un valriekstus.
Pievieno visu bļodā pie ziedkāposta kopā ar bazilika lapiņām, olīveļļu, citrona sulu, sāli un pipariem. Samaisi.
Pasniedzot pārkaisi pāri vēl sakapātus valriekstus.